【五行中医】红豆薏仁真的祛湿？山药真的补脾胃？

玩中医养生的人，经常宣传的两件错的很离谱、但大家都以为是常识的事情，一个是红豆薏仁祛湿，另一个是山药补脾胃。

很多人可能会觉得很诧异，这不是大家公认的用法么？

其实这都是特定条件下出现的效果。

先说第一个，红豆薏仁祛湿。

这两种东西确实是祛湿的，但祛的是内湿。也就是体内的湿气。而很多人的湿气有可能是外湿，也就是体表的湿气。如果是外湿，吃红豆薏仁就会加重身体内燥外湿的问题。出汗更多、头晕、大便增多，甚至心慌心跳。

什么是真正体内的痰湿呢？

可以参考下图：

上图这种就是典型体内的痰湿，疾病早期就是一颗血府逐瘀丸就治愈的事情，即使栓塞也不过是服用的多一点、时间长一点罢了。非得拖到去手术。。。真的是小事变大事，折腾啊。

如何区分自己的湿气是体内的湿气还是体表的湿气呢？‍‍‍‍‍

在微信粉丝群里，我给的五行中医简易自治辩证流程图里就写过两种湿气对应的不同症状。注意核对自己的症状，很容易就可以区分出来的。‍‍‍‍‍

接下来说山药补脾胃这回事‍

群里今早有人问，脾虚是不是要吃山药？也因为这个问题，我干脆写在公众号，让更多粉丝看到。避免以后浪费时间重复解答。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

首先说下脾虚这两个字，我不管是脾阳虚还是脾阴虚，虚本身就代表了受损、不足之意。所以"脾虚"换句话说就是"脾弱受损了"。这类的脏腑辩证，本质上都没解决敌人是谁的问题。脾受伤了，谁伤的？如果不是五志所伤，那么是六淫中的哪一个？还是哪几个？‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

敌人都不清楚，怎么就知道需要吃山药能治疗了呢？‍‍‍

这不是谬论么？！

大家记住了，脾胃的受损通常有三种情况。‍‍‍‍

第一种是体内有寒邪。第二种是体内的湿气。第三种是体内非常热。‍‍‍‍

前两种是脾弱而受损，最后一种是脾过强而病。‍‍‍‍

如果体内的寒气在中焦伤了脾胃，这时候人会没有食欲，可以用山药、黄精之类的药来治疗的。这也就是很多人遇到的，吃了山药后小孩子饭量变大了，胃口好了的情况。也是这种情况，形成了山药补脾胃的错觉。这种情况用小零食里的养胃丸即可治愈。‍‍‍‍‍‍

如果体内是湿气很重，也就是前面图片里写过的内湿外燥之人。脾胃照样受损，这类人经常出现西医所谓的浅表性胃炎。口气很大，异味严重。舌头中间容易出现垂直方向的裂纹。如果是这种情况，你去吃山药，完全是火上浇油。你就等着胃更疼吧。这种情况依然可以用养胃丸搞定。‍‍‍‍‍‍‍

再说最后一种情况，脾胃过强而病，体内火太旺。这类人非常容易饥饿。饭量大，而且吃完没多久就又饿了。这就是典型的胃火很强的病。这类人用山药是可以的，也会有效果。当然，如果选择鸡内金、山楂、黄连、黄芩之类的都是可以的。治疗的方法很多。这就不是养胃丸能解决的了，吃养胃丸反而会加重病情。这种情况下，有小零食的可以直接用十一灭火丸或者清风除热丸即可搞定。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

所以，山药补脾胃这种认知，仅仅是建立在脾胃受寒，没食欲、没胃口这种前提条件下的说法。如果是一个健康的人，你非要觉得山药补脾胃，没事拿着山药当饭吃，下场就是脾胃受损，出现第二种情况。体内湿气越来越重，痰越来越多，还很难咳出来，想咽还咽不下去。皮肤也会变得越来越干燥。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

一个真正健康的人（确实不多），是不需要去所谓的养生的。养生这门生意，本身就是一个笑话。曲解了治未病三个字，贩卖了焦虑。没病的时候各种叫唤，真有病了又没能力解决。平时，该吃就吃，该喝就喝。想吃啥就吃啥，喜欢吃啥就吃啥。真有病了，不舒服了，治就完事了。真掌握医术的人，解决这些小问题不就如同吃饭喝水一样简单么？需要浪费时间去所谓的预防么？饮食有节，只是说给那些不按时吃饭、暴饮暴食的少数人听的。大部分人正常吃喝，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。吃个饭还得想想，这是啥成分，碳水多不多，啥营养又够不够，操这些心干啥呢，不累么？‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

真有这点精力，不如每天静静坐一会，放空身心，冥想20分钟或者40分钟。我相信你们的精神状态会更好。比你吃啥保健品都管用。‍‍‍‍‍‍‍

林智雄（鼓朔先生）

数字改运天机秘法创始人

紫研运 掌门

特长领域：林氏杨公风水理气（自创）、数字能量（自创）、数字八字（自创）、占卜、断生死（自创）、金融走势时空分析（半自创）、五行中医（自创）。

扫描二维码

进官网线上问诊、购买小零食

（官网需要先注册账号，登录后用信用卡或者PayPal支付）

微信号 : lin666888(不闲聊,不备注具体业务的不加，只是了解风水数术或者五行中医的，看公众号或者官网即可，要入粉丝群的请备注"入群"）

新浪微博：@鼓朔先生

 tg:@masterlin666888 

tg群:https://t.me/ziyanyun

五行中医tg频道：https://t.me/wuxingzhongyi

五行中医官网：https://www.wuxingzhongyi.life