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【五行中医】小孩手脚脱皮真的不能吃甜食、冷饮？扯淡！

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林大师 · 2025-10-22

这个话题来自于朋友圈看到一位中医爱好者转发的一个视频号。里面有一位儿科的中医说患者手脚蜕皮湿气重、脾虚，所以让父母不要给孩子买甜食和冰淇淋啥的。
我一看这观点。。。心里真的大骂庸医啊。
因为这种患者我还真遇到过。
特意翻了下聊天记录，我手机上都找不到了，对方手机上还有。
从截图可以看到，我当时第一反应就是孩子牛奶喝太多了导致的。
结果呢？孩子一天喝两盒。。。不脱皮才怪咯。
这还不是只有一例，昨晚发了朋友圈后，有一位粉丝也遇到了这类情况。

为啥我能第一时间就察觉到真正的病因呢？而不是视频里那位中医说的什么甜食、冷饮吃多了伤到脾了。
首先，从症状来反推，手脚脱皮是皮肤表层的破损之像，这是体表燥气的特征。一个人体表燥体内自然就湿。（准确的说叫做表燥里湿）
其次，注意患者的年龄。小孩子吃的东西里，最能增加体内湿气的东西，就是喝了大量的乳制品了。
所以真正的病因几乎就是脱口而出，完全没难度。
这样的孩子该怎么治呢？
1、改变饮食习惯。把牛奶这个根源先断掉。多吃一些油煎油炸的、坚果类的、山楂片等燥气十足的食物，让身体能快速平衡一下体内过多的湿气。其次还可以吃一些苦寒的食物，比如冰淇淋。只要不是一次吃一大盒太过于走极端，是不可能伤到体内湿气重的人的脾胃的。只可能利于这类孩子的脾胃恢复。甜食也是需要增加的，小孩子爱吃糖是正常的，他们的生长发育需要大量的糖，如果没有糖大脑和心脏必然发育得慢。这是之前很多篇公众号里面都提过的内容。
我最喜欢让这类娃吃的就是油炸土豆片一大袋、大白兔奶糖、雪糕一只。
2、如果用小零食来治疗自然效果比食疗好多了。
对付体内湿气，用养胃丸、血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸、感通丸、十一灭火丸、清风除热丸都是可以的。注意孩子的体重，调整剂量即可。群里的老粉应该都不会不知道剂量规律。群置顶放了很久的。
最后呢，说一说市面上大部分中医对湿气认识得不足之处。
首先还是表里问题，在讲治病第一步寒热表里的时候写过，仔细翻出来看看。也可以看看这篇讲燥湿的：【五行中医】咖啡牛奶斑、脊髓中央管扩张怎么治
脱皮，确实是他视频说的湿气太重。但是这个湿气在表还是里？在脾还是胃？治法能一样吗？
这种脱皮，湿气在里而不在表。也可以认为是脾湿，而不是胃湿。
脾湿的人，通常伴随着内热外寒。吃一点寒凉的东西，可以更快的调节好寒热。让体内不再那么热，体表也不再那么怕冷。
如果是表湿，也就是胃湿，那就不能吃甜食了。甜食会增强体表的卫气，少吃没问题，吃多了体表的湿气就会过强而病，容易多汗。

林智雄（鼓朔先生）


数字改运天机秘法创始人

紫研运 掌门

特长领域：林氏杨公风水理气（自创）、数字能量（自创）、数字八字（自创）、数字小六壬（自创）、断生死（自创）、金融走势时空分析（半自创）、五行中医（自创）。


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